Covid-19 info

YOGASTUDIET ÅBNER 6. MAJ !!!

GENERELT:

- Coronapas/frisk test skal vises til underviseren ved ankomst.

- Man skal bære mundbind til og fra måtten, men det er ikke påkrævet når man dyrker yoga. Børn under 12 år skal ikke.

- Generel omtanke fra alle, hygiejne og hosteetikette. Bliv hjemme hvis du er syg.

- Ekstra rengøring, afspritning flere gange dagligt på fælles kontaktflader.

- Hvis du efter et hold tester positiv, skal du give os besked, og  vi giver selvfølgelig beskeden videre til holdet.

 

PLADS OG AFSTAND:

- Max. 12 på holdene. Placer måtterne så afstanden fra næse til næse bliver størst. Spørg læreren.

- Vi har skabt ekstra plads i ventearealer, brug endelig hele cafeen.

- Klæd så vidt muligt om hjemmefra.

UDSTYR:

- Så vidt muligt egen måtte, tæppe og håndklæde med, vi har nu en vindueskarm, hvor medlemmer og børn kan have deres yogamåtte og udstyr liggende fast i studiet, hvis ønsket. Håndklædet kan bruge til at lægge over en pølle fx.

- Vi har to sæt udstyr som bruges hver anden dag, og hveranden dag ligger i karantæne, det sprittes af efter brug.

- Lånemåtter spritter man selv af efter brug.

- Håndsprit tilgængeligt, overflader sprittes hele tiden af, sprit gerne selv af på toilettet når du har brugt det. Spritflasker stå i gangen.

- Vi stikker ikke ansigtet ind i slyngen, og de bliver imprægneret med nanospray og vasket hyppigt. Virus overlever ikke længe på tekstil.

UNDERVISNING:

- Ingen kraftige/fnysende åndedrætsøvelser, eller øvelser hvor man rør ved sit ansigt.

- Ingen partnerøvelser. Ingen hands-on assists fra lærer til elev.

- Ingen chanting.

Vi har de bedste og klogeste elever i verden og alle undersøgelser viser at yoga er meget sikkert at dyrke - vi har jo lukket mund hele tiden!