BørneYoga-DVD + Yoga – et kvarter om dagen (Bog) – Spar 50,-

DKK 399,00

Køb bogen og DVDen samlet og spar 50 kr.

Bogen er skrevet af Sisse Siegumfeldt som en introduktion til yoga med 9 korte programmer som alle kan få passet ind i hverdagen. Der er yoga mod stress, for en stærkere ryg, for at komme i form og få mere lyst, liv og energi. Bogen indeholder også tre videoer a 15 min. (de ligger på en hjemmeside, se s. 96), to guidede meditationer og over 100 billeder. Gyldendal 2013, 189 s. indbundet. Normalpris 250,-

+

Børneyoga og de 5 Sanser (Sisse Siegumfeldt, 2011) Yoga-DVD for de 5-10 årige og deres forældre, venner og søskende – alle må være med! Man kan vælge at lave hele programmet, i alt ca. 45 min., eller sit yndlingsafsnit. Normalpris: 199,-

Varenummer (SKU): 116 Kategori:

Yderligere information

Vægt 800 g