Selvkærlig dag med Yoga, Massagebolde, Ansigtsyoga, Meditation og Juice. Med Sisse Siegumfeldt d. 14.1.2023

kr. 875,00

Lørdag d. 14. januar, kl  11:00-16:00

Med Sisse Siegumfeldt

Har du lyst til at nulstille krop og sind og komme ind i det nye år gode vaner og en selvkærlig indstilling? Denne endags urban retreat giver dig mulighed for at starte på en frisk og mærke efter, hvad DU har brug for i det nye år. Forkæl dig selv, og få håndgribelige redskaber til at blive ved med at behandle dig selv rigtig godt i 2023. Vi drikker to friskpressede juicer med masser af vitaliserende egenskaber i løbet af dagen. Du kan bruge dagen som en fastedag, eller selv tage lidt snacks med, eller spise før og efter

Programmet indeholder:

  • en flydende og varmende yogapraksis
  • selvmassage ved hjælp af bolde, der går i dybden med problemområder og løsner dem op
  • ansigtsyoga der ikke blot afspænder og opstrammer ansigtet, men også afstresser hele kroppen
  • meditation om egenomsorg og vaner, at sige til og fra
  • afspænding med lyd: syngeskåle og handpan – du flyder med i en slynge eller på din måtte
  • to friskpressede juicer
  • et program tilsendt efterfølgende med øvelser for ansigt og krop

Læs mere om Sisse Siegumfeldt

PRIS: 875,- kr. inkl. to juicer

TID: Lørdag d. 14. januar, kl. 11:00-16:00

STED: Kirke Værløsevej,3500 Værløse hos Kula Yoga

TILMELDING: Brug knappen nedenunder.

16 på lager

Varenummer (SKU): 526 Kategori: